14 de enero de 2010

Ensalada de pasta con pavo y salsa de soja




Ingredientes
90 gr. de lacitos
1 tomate
240 gr.de fiambre de pavo
1 manzana troceada
100 gr.de lechuga
1 tostada de pan para cada uno.

Elaboración
La manzana la puedes tomar de postre y no añadirla en la ensalada.Cocemos la pasta en abundante agua con sal y un chorrito de aceite de oliva durante 9 minutos, escurrimos y refrescamos con agua fría, en una fuente ponemos el resto de los ingredientes, y mezclamos con los lacitos, aliñamos con salsa de soja y vinagre de manzana.
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12 comentarios:

  1. Hum tu ensalada!!!!!!!!!! Lleva todos los ingredientes que me gustan así que caerá enseguida.
    Besos

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  2. En casa nos encanta la ensalada de pasta, pero nunca le puse salsa de soja, así que esta la pruebo ipso-facto.
    un biquiño

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  3. pilar caricho, el aliño que me encanta lleva dos medidas de aceite de oliva , 1 medida de salsa de soja y 1/2 medida de vinagre de manzana, todo agitadito en el biberón , esta solo lleva vinagre y salsa de soja x la dieta prueba la completita , verás

    rosa que ilu q me comentes,,besitos,,,

    su

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  4. pilar quise decir cariño, no caricho

    besos, ternura , que locura de amor cuanta,na,na,na,,que se q t encanta la pachanga.

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  5. Su, me parto contigo. Pero si comes estupendamente, bueno estoy contigo que esto no sustituye a los dulces. Yo lo llevo muy bien hasta que llego a casa por la tarde, que la "cago" todos los días, maldita sea, esta debilidad mía!! Pos na, que tengo que quedarme gorda para siempre. Lo de poner algo en el blog, es que toy mu vaga, me da mucha pereza escribir, que te parece? Creo que la 2ª parte va a venir para los próximos reyes, a este ritmo...
    Biquiños guapetona y mucha fuerza

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  6. Su, en mi casa se come mucha ensalada de pasta a lo largo del año. No me importa que sea invierno o verano. Está de muerte y se hace muy rápida.
    Besitos desde Castellón.

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  7. Su,
    Me acabo de cargar las palabras de agradecimiento que te estaba escribiendo, ahora me están reclamando para llenar el bandullo.
    Con más tranquilidad te comentaré lo que me parece este espacio donde el tiempo se saborea, esto si que es comida rica, rica!!!
    Biquiños y hasta la vuelta.

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  8. caldebarcos, no te imaginas lo que podría llegar a hacer yo ahora mismo en este momento por un trozo de pizza, con un sandwich de nutella de postre ( q es a lo q estoy habituada) y es q no quiero decir guarradas, para q no se confundan mi blog con uno de esos cochinos,,xq si no ya te contaría yo lo q haría,,,,,,,

    besitos,

    Marisa,,,bicos bicos,,la verdad es q cada vez que aparece un comentario en una entrada se me dibuja una sonrisa,,si me lo dicen hace un mes no me lo creo

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  9. Hola Su veo que te va muy bién con la dieta, porque yo no tengo ni una pizca de fuerza de voluntad, un beso.

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  10. Eva me está costando un montón xq a pesar de las fotos, las cantidades son pequeñas, pero bueno como solo quita grasas y chuches,,lo voy llevando,,miedo tengo al finde,,con los postres de la suegra y de mamá

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  11. yo tenía que seguir tu ejemplo... pero mi fuerza de voluntad deja mucho que desear.
    Esta receta perfecta para la dieta.
    un saludo

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